File de somon in crusta de migdale si ierburi

File de somon in crusta de migdale si ierburi

DificultateScazuta
Gatire60 min

Mod de preparare

    In primul rand pregatiti garnitura de cartofi. Spalati cartofii bine, ii stergeti, ii taiati in sferturi si ii puneti intr-un vas termorezistent. Ii stropiti cu ulei de masline si ii bagati la cuptor, la 180 grade C, timp de 25 de minute sau pana capata o culoare aurie. Broccolii il decongetati putin inainte de servire.

    Puneti intr-un chopper migdalele, ceapa, patrunjelul, busuiocul, coaja de lamaie, zeama de lamaie si caperele. Asezonati cu sare si piper. Blenduiti bine, puneti amestecul intr-un bol si pregatiti fileurile de somon.

    Intr-o tava puneti felii de lamaie, asezati somonul pe ele si, cu ajutorul unei lingurite puneti amestecul pregatit mai devreme pe fiecare felie de somon. Dati la cuptor, la 200 grade C timp de 15 minute.

    Serviti cu cartofii copti si cu broccoli. Pofta buna!