Retete sanatoase

Alimentatia sanatoasa e unul dintre cei mai importanti piloni ai unui stil de viata activ si echilibrat. Invata sa pregatesti retete pe cat de sanatoase, pe atat de gustoase!

213 Retete

Supa in stil italian Ribollita

Supa in stil italian Ribollita

1 h 5 minScazuta

Supa de cuscus cu legume

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Supa de cuscus cu legume

Somon cu sfecla si cartofi la cuptor cu sos de hrean

Somon cu sfecla si cartofi la cuptor cu sos de hrean

Supa crema de mazare

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Supa crema de mazare

Desert cu fructe de padure

Desert cu fructe de padure

Salata cu nuci

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Cous Cous cu legume

Cous Cous cu legume

Salata tabbouleh

Salata tabbouleh

File de peste la cuptor in stil mediteranean

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

File de peste la cuptor in stil mediteranean

Chiftele de linte

Chiftele de linte

1 h 5 minScazuta

Salata calda de legume coapte

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Salata calda de legume coapte

Hummus cu dovleac copt

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Hummus cu dovleac copt

Ton provensal

Chef Florin Dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu

Quiche cu spanac, somon si ricotta

Quiche cu spanac, somon si ricotta

1 h 45 minMedie

Batoane cu banane si fulgi de ovaz

Batoane cu banane si fulgi de ovaz

1 h 5 minScazuta

Gofre cu spanac

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Gofre cu spanac

Pachetele cu vinete, ardei si feta

Pachetele cu vinete, ardei si feta

Salata de vinete la grill cu spanac

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Salata de vinete la grill cu spanac

Morcovi la cuptor cu parmezan si patrunjel

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Morcovi la cuptor cu parmezan si patrunjel

1 h 10 minScazuta

Rosii umplute

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

1 h 10 minScazuta

Cartofi crocanti, la cuptor

Cartofi crocanti, la cuptor

1 h 35 minScazuta

Quesadilla cu legume

Quesadilla cu legume

Pilaf de orez cu legume

Pilaf de orez cu legume

1 h 10 minScazuta

Chiftelute de legume in sos de rosii

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Chiftelute de legume in sos de rosii

Burrata cu rosii proaspete si pesto

Chef Florin Dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu

Burrata cu rosii proaspete si pesto

Burger vegetarian cu avocado si conopida

Burger vegetarian cu avocado si conopida

1 h 25 minScazuta

Salata de pui si cuburi jucause de Roquefort

Chef Florin Dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu

Salata de pui si cuburi jucause de Roquefort

Dovlecei cu vinegreta de busuioc si menta

Dovlecei cu vinegreta de busuioc si menta

Salata festiva de broccoli

Monsieur Cuisine

Monsieur Cuisine

Salata festiva de broccoli

Salata cu mar, fasii de parmezan si cartof dulce

Salata cu mar, fasii de parmezan si cartof dulce

Bomboane din curmale si fistic

Cosanzenele Gatesc

Cosanzenele Gatesc

Bomboane din curmale si fistic

3 boluri vegetariene

3 boluri vegetariene

1 h 30 minScazuta

Tacos cu cartof dulce si avocado

Tacos cu cartof dulce si avocado

1 h 30 minScazuta

Salata cu ton si naut

Salata cu ton si naut

Biban de mare la cuptor

Biban de mare la cuptor

Pancakes cu mazare si ovaz

Teo's Kitchen

Pancakes cu mazare si ovaz